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床垫硬一些还是软一些好?床垫适合用多久?床垫该如何维护?床垫选购攻略!

2022年02月13日 21:50:59    作者:就爱秒杀网    分类:时时新闻     评论(0)

1:床垫硬一些还是软一些好?

硬板床更健康的说法在国内非常流行,而国外软床垫则异常受欢迎。那么到底哪种床垫更好呢?

实际上,软和硬都不是评价床垫舒适度的指标,好的床垫都应该有合适的“承托性”,在此基础上才说得上软硬。简而言之,承托性好的床垫,应该能让人在睡觉时保持舒展的体态,脊柱曲线自然。一般来说,过软的床垫会令身体下陷,脊柱也会随之弯曲,周围的肌肉得不到休息,最后导致腰酸背痛。过硬的床垫无法贴身,背部等主要支撑点会受到压迫,令血液流通受阻,令身体产生不适。

CR、Which?等测评机构,都以机器记录床垫使用中的人体曲线,但这对个人用户而言显然不够现实。因此除了参考权威机构的测评结果,最好的方法是试睡,这绝对是购买床垫最重要的一步。不管软硬,几十分钟的试睡足够让人体会自己脊柱是否自然,还能感受自己是否适合这个硬度,试睡时不妨多试几款同类产品,加以比较。

2:床垫适合用多久?

网上流传着一种说法,美国人在2-5年就会更换床垫,但实际上并非如此。

Statista的数据显示美国人在2016年床垫使用周期为8.9年,而在2007年时,美国人床垫的平均使用时间甚至还要大于10年。

美国国家睡眠基金会(NFC)在2012年的电话调研,则稍微接近国内的说法:63%的受访者表示5年内曾购买过床垫。但细心的用户可以发现,这次调研内容是“上次购买床垫的时间”,换种说法就是“你的新床垫已经用了多久”,很明显,这个问题的答案会较大地低于“你的床垫打算用多久”。即使如此,也有接近40%的受访者五年内没有购买床垫,三分之二的受访者两年内没有买过床垫。

所以,所谓“美国人5年,甚至2-3年就换一次床垫”是以一种营销为目的的谎言。这类文章对的地方恐怕只有一点:确实有很大一部分中国人没有换床垫的计划。

那么,床垫究竟应该在什么时候更换呢?

其实没有定数。稍加思考就能想到,床垫的使用周期是和床垫的品质挂钩的。就目前的情况来讲,市场上较为规范的产品使用周期大约在8-10年,但使用方法、个体差异其实都会导致使用年限的变化。

因此最好的答案是:“当你的身体感到不适时,就该更换床垫了” 。

床垫的舒适的很大程度来源于与身体的贴合,过硬会导致骨骼不能舒展,过软则会让脊柱弯曲。因此当你睡醒后感觉身体的某个部位僵硬或不适,那可能就意味着床垫到了它生命的末尾。

观察床垫的形状也能帮助你去判断。不管是弹簧床还是硅胶床,在起床之后,都应当恢复平整,不该有凹陷。若非如此,则意味着床垫已经失去了它应该有的回弹性,到了该更换的时候。

好的使用习惯可以延长使用寿命。

每隔几个月就更换床头和床尾的位置,不要一直使用床垫的一个部位,有利于保持床垫的回弹性。但要注意,大多数床垫都是单面床垫,所以只能翻转首尾,而不能翻转到背面使用。除此以外,最好避免在床垫上蹦跳,增加其负担。

3:床垫该如何维护?

勤加维护能更好地保持床垫舒适度,定期翻转、清洁或敞开床垫是最好的方式。

翻转床垫能改变床垫的受压区域,不至于一直使用床垫的固定部分,而令之早早失去弹性,但要注意许多床垫都是单面设计,因此正确的翻转方式是颠倒首尾。一些床垫侧面会有把手,就是为了让翻转床垫更加方便。

清洁床垫最主要是为了清掉面层的尘垢,可以考虑使用吸尘器,而敞开床垫则是为了给床垫透气,令之不至于受潮。要注意的是新买的床垫最好撕掉保护膜,因为保护膜会令床垫难以透气。

床垫选购攻略!

1、喜临门蝶梦床垫———个人最非常喜欢的一款床垫

喜临门蝶梦床垫参数:

天然乳胶床垫睡着很舒服,是我喜欢的柔软舒适的感觉,身体各部位得到很好的支撑,回弹快。床垫的厚度方面,中间部分比较厚有7.5cm,向两端部分逐渐变薄,两端大概7cm,这大概符合人体躺着的重量分布吧。有淡淡的乳胶特有气味,还在适应过程中,希望多晾几天味道会消失。总体来说对床垫满意。

2、金可儿床垫 天梦之床 碧玺

金可儿这款碧玺乳胶弹簧床垫,属于31cm加厚版,软硬适中,云托式舒适层以舒爽乳胶、独立袋装弹簧、超柔海绵+波浪海绵为舒适层,床垫建议使用在缝隙不超过5cm的平板床上,,整体睡感软硬适中,适合大多数人。

面料是酒店用的针织面料,外观呈乳白色,像一个个气泡,非常有立体感。

填充层是优质海绵➕深睡乳胶➕波浪海绵组成,其中乳胶是天然的,弹性十足。

支撑陈是三区的独立袋装弹簧,每个分区弹簧的系数不一样,所承受的压力也不一样,这是为了头部、腰部和腿部不同的压力。

还采用M型的边缘加固系统,即使坐在床垫边也不会凹陷下去,是家庭里优质的床品。


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